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果皮给你白皙好肌肤《资讯》

发布时间:2020-08-26 16:28:10 阅读: 来源:针阀厂家

养生之道网导读:大家都知道水果的好处,但是不知道果皮有美容功效,果皮给你白皙好肌肤,想知道有哪些果皮可以美白护肤吗?小编要给你们介绍的就是果皮给你白皙好肌肤的内容。

很多人吃水果的时候习惯性舍弃掉果皮,觉得影响到了水果的口感。可是很多的水果不止果肉,果皮也含有丰富的营养,像橙皮可以美白、化痰、止咳,苹果皮可以抗衰老。很多水果的果皮都有不错的美容护肤功效,仔细留心一下,将好皮肤吃出来。

1、火龙果皮

增加光滑度

火龙果的果中的花青素是中非常营养的物质。花青素有很棒的抗氧化功能,并能在人体血液中保存活性75小时。打碎成泥长期饮用,不仅增进皮肤的光滑度,美颜肌肤。一定要选取新鲜的果皮!

2、柠檬皮

使皮肤滋润光滑

晒干后的柠檬皮每日泡水喝,长之以久可以美白。另外也可以泡在洗澡水中,柠檬皮含的油脂及养分可以帮助皮肤保湿,消除干燥。帮助皮肤做一个全身美容~柠檬皮在超市就可以买到,方便简单,坚持一个月,美白保湿功效就会明显看到。

3、西瓜皮

美容护肤

很多老人都知道用西瓜皮炒菜吃,但不知道它有维生素C、E,将新鲜的西瓜皮直接敷在面部,可以帮助消除炎症,也可以将西瓜皮打碎捣成泥状敷在脸上当作面膜,每周两三次,每次10分钟左右,敷后用水洗净,长时间有嫩肤美白的功效。

第1步面膜做法一

西瓜皮,切成一寸见方,去掉里面的一层粉红色的瓤,再去掉外面的青皮,然后把这一方干净的西瓜皮用快刀剖成两毫米厚薄的薄片(另一种方法,整西瓜,洗干净,刨去青皮,然后再刨下一片片的白皮),一片一片地贴在脸上和手臂上,大约5分钟换一次新的西瓜皮片,共换四次,然后用清水冲洗干净。

第2步面膜做法二

准备一个完整的西瓜,洗干净并刨去青皮,然后再刨下一片片的白皮。再将其贴在脸上长有斑点的部位,大约5分钟更换一次新的西瓜皮片,共换四次,然后用清水冲洗干净即可。

第3步面膜做法三

准备一块干净的西瓜皮,并用快刀将其剖成约两毫米厚的西瓜薄片,然后用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤,有舒缓镇静补水的功效。

4、柚子皮

抗炎去痘

柚子皮的功效是不容错过的,果皮中含有精油,不止可以用来提取做香味剂、化妆品,还具有杀菌抗炎的功效,对炎性痘痘具体调理作用,柚子皮所含的丰富果胶,有美容养颜的功效。

5、香蕉皮

美容护肤

新鲜的香蕉皮直接涂抹在四肢可以帮助美白滋润,而晒干磨成粉,每日饮用更可以更好的取得美白抗氧化功效,但香蕉皮一但发黑被氧化就不可以涂抹和饮用了哦。

6、苹果皮

抗衰老

苹果作为人们都喜爱的水果,果皮中的营养物质也常常被忽略掉。苹果皮含有丰富的维生素C、花青素和其他多酚类物质,具有很强的抗氧化活性,能抵抗衰老。常常食用苹果,可以抑制炎症和痘痘。每天一个,两周就会有效~

7、猕猴桃皮

抗炎抗过敏

猕猴桃皮富含抗氧化剂,具有抗炎和抗过敏的功效。面部过敏的同学们一定要多食用哦~表皮中抗氧化剂含量是果肉的三倍。只需将猕猴桃连皮榨汁,过滤后饮用即可,方法十分简单。

8、橙皮和橘皮

护发美容

将橙皮或橘皮放入热水中,用它来洗头可以使头发光滑柔软。另外橙皮和橘皮可以用来洗脸,有美白皮肤的功效。

9、葡萄皮

美容抗皱

葡萄皮中含有丰富的纤维素、果胶质和铁等,可美容抗皱,使脸色红润。

小编总结tips:

1、根据个人肤质选择水果

没种水果都有自身的性质,在果皮使用之前要根据个人肤质做一个敏感测试。注意看自己的皮肤和身体是否能够接受,如果有不适的症状,类似于发红发痒一定不要直接使用在皮肤上,应立即清洗掉。

2、果皮可用的时间

水果的保鲜期很重要,一旦果皮搁置时间久后表面就会出现氧化,这时候就不应该继续使用啦!一定要选择新鲜的时令水果,未切开的可以存放在冰箱等待使用,来延长他的保鲜期。但如果切开之后,就要立即使用了,切开后的水果不止容易氧化,更会滋生细菌,这会让我们皮肤产生细菌感染。为了皮肤和变美,一定不要在意那些过期的水果哦。

看了上面的介绍,朋友们知道哪些果皮可以护肤了吧?果皮和水果一样,含有丰富的各种维生素,可以成倍的滋润我们的脸部肌肤,果皮给肌肤带来的营养是护肤品无法比拟的。你想拥有白皙靓丽的肌肤吗?想让自己的脸蛋想水果一样滋润水嫩嫩吗?那么就让果皮帮你搞定吧。

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