哺乳期,穿对文胸也能防胸下垂
发布时间:2022-06-23 10:17:18
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来源:针阀厂家
怀孕后,女性体内激素发生剧烈变化,九成女性在哺乳后都会出现乳房萎缩、下垂、一大一小等现象。那么,用什么办法能改善这一状况呢?
正确喂养防“一大一小”。正确的喂养原则是:排空一侧再吃另外一侧。一侧的乳房分前奶和后奶,应让孩子将前奶和后奶都吃空后,再换到另一侧吃。如果孩子只吃了一侧乳房的前奶便饱了,下次吃奶时,要让他继续将后奶吃完。这期间,如果另一侧的乳房有胀痛感,可少量排出部分乳汁,排出量以感觉到舒服为宜。
穿对文胸也能防下垂。孕期坚持戴有钢圈的文胸。这会有效地承托住丰满的乳房,使其不会因增重而下垂。哺乳期要坚持戴无钢圈且有授乳开口的棉质文胸,这一时期,乳房因胀满奶水而更加沉重,文胸能让乳房有所托付,使其血液循环通畅,增进乳汁分泌,提高抗病能力并保护乳头不受擦伤。开口设计方便哺乳,无钢圈文胸可以防止钢圈压迫乳房,造成奶水硬结。▲
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